Is dócha gur shiúil tú thar tháirgí snáithíní bambú i siopaí: bog100% Tuáillí Snáithín Bambúdon chistin, uasalWipes Fíocháin Aghaidh Bambúle haghaidh craicinn íogair, agus fiú cairdiúil don éicea-Naipcíní Snáithín Bambú Sláintíochta. Má tá tú ar sos riamh ag smaoineamh, "Fan-is é bambú an rud a mbíonn pandas ag plé leis gach lá ... mar sin an bhfuil snáithín bambú ceart go leor le hithe?" nach bhfuil tú i d'aonar. Ach ní freagra simplí é "tá" nó "ní hea"-tá sé bunaithe ar an gcineál snáithín bambú a bhfuilimid ag caint faoi. Déanaimis é seo a bhriseadh síos le caint saotharlainne mearbhaill ar bith, eolaíocht díreach suas agus tuiscint choiteann.
Cad É Fiú "Snáithín Bambú"? Níl Gach Cineál mar an gcéanna
Ar dtús, déanaimis miotas a mharú: ní rud amháin é "snáithín bambú". Tá dhá chineál iomlán difriúil ann, agus is é an fáth a mbíonn mearbhall ar dhaoine faoi initeamh iad a mheascadh:
Bia-Gráid Snáithín Bambú(an ceann "b'fhéidir inite")
Déantar an cineál seo as laíon istigh de shoots bambú óga nó gais aibí bambú. Déantar é a phróiseáil go réidh-go hiondúil trí fhiuchadh, a bhrú agus a scagadh-chun snáithíní fada tanaí a bhaint as. Is púdar fíneáil, bán nó calóga bog é an táirge deiridh, a úsáidtear go minic mar bhreiseán snáithín cothaithe i mbianna mar arán, iógart, nó barraí próitéine. Smaoinigh air mar a úsáidimid bran cruithneachta nó cromán psyllium-ag cur snáithín leis gan mórán athrú ar an mblas.
Snáithín Bambú Tionsclaíoch(an ceann "cinnte nach bhfuil inite")
Is é seo an snáithín bambú a fheiceann tú i dtáirgí tí nó cúraim phearsanta. Tá sé déanta as na gais seachtracha bambú (ní itheann na pandaí crua, adhmadach!). Tá an phróiseáil níos géire: úsáideann sé ceimiceáin (cosúil le hiodrocsaíd sóidiam) chun na gais a bhriseadh síos ina snáithíní, ansin casadh nó fite ina ábhair iad. I measc na samplaí100% Tuáillí Snáithín Bambú(le haghaidh uisce a ionsú),Spunlace Gualach Bambú(ábhar scagach le haghaidh glantacháin dhomhain), agusWipes Fíocháin Aghaidh Bambú(bog don chraiceann). Tá siad seo deartha chun iad a ghlanadh nó a chlúdach, gan iad a ithe-agus míneoimid cén fáth ar ball.
Tá an líne idir an dá cheann soiléir: má tá sé i bpacáiste bia, is -grád bia é. Má tá sé i bpacáiste tuáille nó wipe, tá sé tionsclaíoch. Is ionann iad a mheascadh agus a bheith ag iarraidh t-léine cadáis a ithe toisc go bhfuil cadás "nádúrtha"-ní oibríonn sé.
An féidir linn snáithín bambú a ithe i ndáiríre? Iarraimis Eolaíocht
Anois, an cheist mhór: An bhfuilbia-snáithín bambú de ghrád biasábháilte a ithe? Is é an freagra gairid ná "tá-má phróiseáiltear i gceart é agus mura ndéanann tú ródhéanamh é." Léimimis isteach sna sonraí:
Ar dtús, cad as a bhfuil sé déanta:Bia-snáithín bambú de ghrádceallalóis den chuid is mó (thart ar 70-80%), móide méideanna beaga hemicellulose agus lignin. Is cineál snáithín cothaithe é ceallalós-a chiallaíonn nach féidir le do chorp é a dhíleá go díreach (cosúil leis an snáithín i soilire nó úlla). Ach is rud maith é sin! Feidhmíonn snáithín cothaithe cosúil le "broom" i do gut: brúíonn sé dramhaíl trí do intestines, cabhraíonn sé leat a bheith lán níos faide, agus coinníonn sé do siúcra fola cobhsaí fiú. Léiríonn staidéir gur féidir le snáithín bambú a chur le do aiste bia cabhrú le constipation agus an riosca a bhaineann le colaistéaról ard a laghdú-cosúil le bianna ard-snáithíní eile.
Dara, seiceálacha sábháilteachta: Ní léirbia-snáithín bambú de ghrád biais comhionann. Chun a bheith sábháilte, ní mór é a phróiseáil ar bhealach a bhaintear lotnaidicídí (tá bambú frithsheasmhach go nádúrtha do fhabhtanna, mar sin ní úsáideann formhór na bhfeirmeacha lotnaidicídí nó lotnaidicídí) agus miotail throma. Ní féidir aon cheimiceáin bhreise a bheith aige freisin (cosúil leis na cinn a úsáidtear i snáithín bambú tionsclaíoch). Nuair a dhéantar i gceart,bia-snáithín bambú de ghrád biaaitheanta mar "sábháilte go ginearálta" ag rialtóirí bia-go minic feicfidh tú é liostaithe mar "snáithín bambú" nó "laíon bambú" ar lipéid comhábhar.
Ach seo an ghabháil: ní féidir leat snáithín bambú amh (nó shoots bambú amh, ar an ábhar sin) a ithe. Tá gliocóisídí cianaigineacha-chomhdhúil a scaoileann méideanna beaga ciainíde nuair a itheann siad é bambú amh. Sin an fáthbia-snáithín bambú de ghrád biaa chócaráil nó a phróiseáil i gcónaí chun na comhdhúile seo a scriosadh. Mar sin má fhaigheann tú mála de "amhshnáithín bambú" sa siopa, ná hith é-nach bia é-grád.
Cad iad na Snáithíní Bambú NACH bhfuil le hithe? (Leid: Tá siad i do Seomra Folctha)
Anois, déanaimis labhairt faoi na táirgí snáithíní bambú a úsáideann tú gach lá-is maith leoNaipcíní Snáithín Bambú Sláintíochta, Spunlace Gualach Bambú, nóWipes Fíocháin Aghaidh Bambú. Glanann siad seo go laethúil snáithíní bambú, agus is cinnte nach bhfuil siad sábháilte le hithe. Seo an fáth:
Ceimiceáin a Phróiseáil: Úsáideann snáithín bambú tionsclaíoch ceimiceáin gharbh (cosúil le hiodrocsaíd sóidiam nó aigéad sulfarach) chun na gais adhmaid bambú a bhriseadh síos. Déantar na ceimiceáin seo a shruthlú tar éis a bpróiseála, ach d'fhéadfadh go mbeadh rianta bídeacha fós ina -rianta atá go maith chun d'aghaidh a ghlanadh, ach atá tocsaineach má shlogtar iad.
Struchtúr Snáithín: Tá snáithín bambú tionsclaíoch deartha chun a bheith láidir agus ionsúiteach, ní digestible. Tá na snáithíní tiubh agus diana-má d'ith tú píosa de100% Tuáille Snáithín Bambú, go mbeadh sé ina suí i do gut undigested, is cúis le bloating, pian boilg, nó fiú blockchain. Tá sé cosúil le tuáille páipéir a ithe-an smaoineamh céanna, díreach déanta as bambú.
Comhábhair Breise: Tá rudaí breise ag go leor táirgí bambú tionsclaíocha nach dteastaíonn uait a ithe. Mar shampla,Wipes Fíocháin Aghaidh Bambúd'fhéadfadh go mbeadh moisturizers nó cumhráin;Spunlace Gualach Bambútá gualaigh gníomhachtaithe (go hiontach le haghaidh glantacháin, ach go dona le hithe i suimeanna móra). Tá na breiseáin seo sábháilte do chraiceann, ach ní do do chóras díleácha.
Cluiche Weston Nonwovendéantar táirgí tionsclaíocha snáithíní bambú-cosúil leis na cinn thuasluaite-le haghaidh úsáide praiticiúla, laethúla (glanadh, cúram pearsanta), ní le haghaidh tomhaltais. Más mian leat tuilleadh a fháil amach faoina gcuid táirgí bambú tionsclaíocha sábháilte ardchaighdeáin, is féidir leat sampla saor in aisce a iarraidh tríinfo@westonmanufacturing.com.
Buntáistí agus Míbhuntáistí Snáithín Bambú (lena Ithe & le hÚsáid Laethúil)
Chun a bheith cothrom, déanaimis maith agus olc an tsnáithín bambú a mheá-an cineál inite agus an cineál tionsclaíoch-le gur féidir leat ciall a bhaint as gach rud:
Buntáistí (do Snáithín Bambú Inite)
Snáithín Ard, Calories Íseal: spúnóg bhoird debia-snáithín bambú de ghrád biathart ar 5 ghram snáithín agus gan ach 20 calra-foirfe chun snáithín a chur le béilí gan calraí breise.
Éicea-Cáirdiúil: Fásann bambú thar a bheith gasta (suas le 3 troigh sa lá!) agus is beag uisce nó lotnaidicídí a theastaíonn uaidh. Murab ionann agus crainn (a thógann blianta chun athfhás), is féidir bambú a bhaint gach 3-5 bliana, rud a fhágann gur foinse snáithín inbhuanaithe é.
Milis ar Dhíleá: I gcomparáid le roinnt snáithíní (cosúil le bran cruithneachta), tá snáithín bambú níos boige, agus mar sin is lú an seans go greannóidh sé inní íogair (cosúil leo siúd a bhfuil IBS orthu).
Cons (do Snáithín Bambú Inite)
Ró-dhéanamh Cúiseanna Sé Saincheisteanna: Féadann bloating, gás nó buinneach a bheith mar thoradh ar an iomarca snáithíní-fiú snáithín bambú-. Ní mór don chuid is mó daoine fásta ach 25-30 gram snáithín in aghaidh an lae; Má chuirtear níos mó ná sin le snáithín bambú is féidir rudaí a chaitheamh amach.
Deacair Pure a Fháil: Déantar an chuid is mó de shnáithín bambú de ghrád bia a mheascadh le snáithíní eile (cosúil le cruithneacht nó coirce) i dtáirgí. Is annamh a fhaightear snáithín bambú íon 100% lena ithe.
Buntáistí (do Snáithín Bambú Tionsclaíoch)
Bog agus CRUA: 100% Tuáillí Snáithín Bambútá siad níos boige ná tuáillí cadáis agus maireann siad níos faide-ní phill siad ná ní imíonn siad chomh héasca céanna.
Frithbaictéarach (Sórt): Tá cumaisc nádúrtha ag bambú ar a dtugtar "bambú kun" a chuireann in aghaidh baictéir. Táirgí bambú tionsclaíocha (cosúil leWipes Fíocháin Aghaidh Bambú) cuid de seo a choinneáil, ionas go bhfanfaidh siad níos úire níos faide ná táirgí cadáis.
Iontach: Is féidir le snáithín bambú suas le 3 huaire a mheáchan a ionsú in uisce-go hiontach le haghaidh tuáillí nó wipes a dteastaíonn uathu doirteadh nó taise a ionsú.
Cons (do Snáithín Bambú Tionsclaíoch)
Neamh-bhithmhillte (i gcónaí): Déantar roinnt táirgí bambú tionsclaíocha a chumasc le snáithíní plaisteacha (chun iad a dhéanamh níos láidre). Ní bhrisfidh na meascáin seo síos i líonadh talún-mar sin seiceáil na lipéid le haghaidh "100% bambú" más rud é go bhfuil an inbhuanaitheacht i gceist agat.
An féidir Laghdaigh: Cosúil le cadás,100% Tuáillí Snáithín Bambúseans go laghdódh sé beagán sa chéad nigh-mar sin lean na treoracha cúraim!
Snáithín Bambú vs Snáithíní Eile: Féach an Difríocht
An bhfuil tú ag smaoineamh ar conas a chruann snáithíní bambú in aghaidh snáithíní coitianta eile (inite agus tionsclaíochta)? Breathnaigh ar an gcairt chomparáide seo-is féidir leat í a íoslódáil lena choinneáil mar threoir:
Conas Snáithín Bambú Inite Sábháilte ón gcuid eile a insint
Má fheiceann tú riamh "snáithín bambú" agus iontas ort, "An féidir liom é seo a ithe?" Seo 3 seiceáil thapa:
Seiceáil an Pacáiste: Má tá sé ar aisle bia (m.sh., in aice le púdair próitéine nó gránach), is dócha gur -grád bia atá ann. Má tá sé sa aisle earraí tí (m.sh., in aice le tuáillí nó wipes), tá sé tionsclaíoch.
Léigh na Comhábhair: Déanfar -snáithín bambú de ghrád bia a liostú mar "snáithín bambú," "laíon bambú," nó "plúr bambú" sna comhábhair. Ní bheidh liosta comhábhar ag táirgí tionsclaíocha le hithe-beidh treoracha cúraim acu (eg, "Machine wash cold").
Mothaigh é: Is púdar mín nó calóga bog é snáithín bambú de ghrád bia. Is ábhar diana, fite (cosúil le tuáille) nó cuimilteán fliuch é snáithín bambú tionsclaíoch-ní féidir leat é a bhrú ina phúdar.
Ag deireadh an lae, is ábhar iontach é snáithín bambú-cibé an bhfuil tú ag cur le do iógart (grád bia-) nó ag glanadh do lámha (tionsclaíoch, ar nósWipes Fíocháin Aghaidh Bambú). Is í an eochair a fhios agam cé acu ceann. Má tá tú fiosrach faoi tháirgí snáithíní bambú tionsclaíocha (agus conas a dhéantar iad go sábháilte),Weston Neamhfhitesamplaí in aisce a thairiscint- déan teagmháil leinfo@westonmanufacturing.comceann a iarraidh. Agus an chéad uair eile a fheiceann tú tuáille bambú, beidh a fhios agat: tá sé iontach le haghaidh miasa a thriomú, ach is cinnte nach bhfuil sé le haghaidh sneaiceanna.
